붓기에 딱 좋은 당귀

 

안녕하세요~
오늘은 기혈차를 끓이다 알게 된 약재에 대해 소개하려고 합니다.
당귀라는 건데요, 
기혈차에 들어가는 약재는 아니지만,
붓기로 인한 하체 비만인 분들은 첨가해서 드시면 좋다고 해요

당귀

당귀는 특히 여성에게 좋아 여성용 인삼이란 별칭이 있다고 합니다.
우리나라 자생종인 참당귀는 약재로 많이 쓰이고, 일본의 왜당귀는 쌈 채소로 많이 쓰입니다.
참당귀는 잎이 넓고 크며 맛은 달고 맵습니다.
(저도 끓여서 마셔보았는데, 크....씁니다;;; 식으면 조금 덜하긴 함)

출처 : 네이버 지식백과

반면에 왜당귀 잎은 좁고 작으며 맛은 달고 매운맛이 약합니다.

 

출처 : 네이버 지식백과

영양 및 효능

출처 : 네이버 지식백과

당귀의 주요 성분은 데쿠르신이라는 성분인데, 뇌세포의 손상을 막고 독성을 차단하여 뇌를 보호하고 뇌경색을 예방하는 효과가 있다고 합니다.
또한 치매를 유발하는 베타아말로이드 성분을 억제하고, 활성산소를 제거합니다.
에스트로겐 기능을 활성화해서 갱년기 여성에게 도움이 되고, 염증을 줄이고
알츠하이머, 파킨슨 등 뇌장애를 막는 효능이 있습니다.
인지수행능력과 기억력을 높여주며 데커신이란 성분은 폐암과 대장암의 항암효과가 있습니다. 
또 지방세포가 자라는 것을 막아줘서 체중 감량 효과도 있습니다.
당귀 기름 냄새를 맡으면 도파민이 분비되어 금연 효과가 있다고 하며, 피부 노화를 예방하는 효과도 있습니다.
참당귀는 혈액순환, 항암효과가 있으며 부인병에 좋고
왜당귀는 엽산과 비타민E가 있어 면역력 향상에 도움이 된다고 합니다.
보혈 작용은 중국당귀, 왜당귀가 더 강하고 참당귀는 피를 순환시키는 효능이 더 강합니다.

 

붓기에 좋다는 것만 듣고 마신 차였는데,

저같은 여성에게 이모저모 좋은 게 참 많네요.

잘 마시고 건강해야겠습니다.

 

헷.